Основные мышцы: широчайшая мышца спины, большая грудная, подостная, большая и малая круглые мышцы;

ПИР

ИПП — сидя. ИПМ — стоя, одной рукой фиксирует лопатку, предупреждая ее ротацию, другой производит отведение плеча. Чем больше отведение плеча на больной стороне, тем ниже направление релаксации. Используются дыхательные синергии и произвольное движение больного (приведение плеча).

Литература:

[1] Ерёмушкин М., Киржнер Б., Мочалов А. Мягкие мануальные техники. Постизометрическая релаксация мышц. Учебное пособие.