√ Level Up!

Взята высота ‘Миофасциальный массаж’. Закрепились, окопались, выбираем направление следующего удара🙂

Было очень интересно и познавательно. Спасибо Михаилу Юрьевичу Селявину за  увлекательное путешествие в мир фасций и триггерных точек! Это довольно странный мир, здесь боль и расслабление живут совсем рядом, буквально на расстоянии одного длительного нажатия, а регионы тела сообщаются самым причудливым образом. Буквально, жмешь на голову, а откликается в стопе, и это не фигура речи. Как и положено уважающему себя миру, этот мир стоит на трёх Т-слонах🐘: тензия, торсия, тракция. Кто сумеет взять их за хобот, тому и откроются секреты перехода от боли к расслаблению☝️ А три Т-слона, в свою очередь, стоят на черепахе-анатомии🐢, которая есть основа всему. 👨🎓

Что ж, карабкаемся 🧗дальше!