Основные мышцы: дельтовидная мышца (ключичная часть), клювовидно-плечевая мышца;

Мышцы-помощники: дельтовидная мышца (средняя часть), большая грудная мышца (ключичная часть), двуглавая мышца плеча;

ПИР

Вариант для переднего пучка дельтовидной мышцы). ИПП — сидя или стоя. ИПМ — производит разгибание руки больного в локтевом и плечевом суставах, предплечье пронировано. Используется произвольное усилие больного — сгибание плеча и предплечья.

Литература:

[1] Ерёмушкин М., Киржнер Б., Мочалов А. Мягкие мануальные техники. Постизометрическая релаксация мышц. Учебное пособие.